Эмоциональные проблемы

автор Таранка Сб Сен 21, 2019 4:17 pm

У меня сейчас очень тревожное состояние, я уже не могу это тереть. Куча страхов, постоянно перепроверяю закрыла ли я двери, выключила ли плиту. Это началось после переезда в Питер. Что делать, может пора к врачу?

автор Альберт Сб Сен 21, 2019 4:29 pm

А стрессы были какие-то в жизни? Почему это у вас все появилось? Вам наверное нужно записаться примем к психотерапевту, он выслушает вас. Назначит лекарства успокоительные.

автор Solomun Сб Сен 21, 2019 4:35 pm

А мне кажется, что вам психолог помочь может. Тревога это такое дело, с ней нужно работать, есть специальные методики. Кстати, записаться на прием к психологу в СПб можно здесь https://psy-health.online/zapis-na-konsultatsiyu/ Попробуйте, на сегодняшний день это довольно дественный способ избавиться от тревоги. А к психотерапевту вы всегда успеете, и лекарства это тоже не выход.

автор Волкодав Сб Сен 21, 2019 4:38 pm

Тоже рекомендую психолога, мне в свое время очень хорошо помогла одна. Она по скайпу работает, а сама из Москвы. Толковый психолог, многим помогает. Могу поделиться контактами.

Эмоциональные проблемы

Эмоциональные проблемы

Re: Эмоциональные проблемы

Re: Эмоциональные проблемы

Re: Эмоциональные проблемы