Советы, обсуждения, рассказы обо всем!
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Как похудеть

+5
Vikysic
Диана
Лизок
stelli
Olesya
Участников: 9

Страница 2 из 3 Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Как похудеть

Сообщение автор Olesya Пт Мар 02, 2018 10:46 am

Первое сообщение в теме :

Срочно хочу похудеть,что делать помогите?

Olesya

Подпись : thk
Сообщения : 30
Дата регистрации : 2018-03-02

Вернуться к началу Перейти вниз


Как похудеть - Страница 2 Empty Как похудеть

Сообщение автор Olesya Пт Мар 02, 2018 10:46 am

Срочно хочу похудеть,что делать помогите?

Olesya

Сообщения : 30
Дата регистрации : 2018-03-02

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор stelli Чт Авг 02, 2018 7:38 pm

Главное больше двигайтесь и уменьшите количество каллорий.

stelli

Сообщения : 404
Дата регистрации : 2018-04-18

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Лизок Вт Сен 25, 2018 9:52 am

Да, движение, а не сидячий образ жизни. Можете фитнесом заняться, хотя не каждый имеет силу воли ходить постоянно на занятия, тратить на это время и деньги. Можно же и совершенно бесплатно и самостоятельно всего добиться. Старайтесь правильно питаться, не то чтобы прямо рассчитывать все калории, а просто исключить из рациона вредную еду. И опять же - движение, движение.

Лизок

Сообщения : 427
Дата регистрации : 2018-07-23

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Диана Вт Сен 25, 2018 10:31 pm

Раз задались этим вопросом, значит уже пересмотрели много вариантов на тему похудения. Могу посоветовать еще один вариант - посмотрите сайт Сбалансированного питания для всех   myherbals.ru  Здесь много рекомендаций разных, интересные статьи, много рецептов сбалансированного питания, приготовления пищи и т.д. Есть специальная  Программа снижения веса Быстрый старт. Думаю, что лишней такая информация не будет точно. ну и спортивные занятия конечно не стоит игнорировать, еда едой, а спорт спортом.

Диана

Сообщения : 166
Дата регистрации : 2018-07-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Vikysic Вс Дек 23, 2018 11:45 pm

тут главное, что автор вопроса спрашивает - срочно похудеть. А срочно можно только какими-то экстримальными способами, физическими упражнениями с очень серьезными нагрузками, плюс питание, плюс еще какие-либо специальные средства. Только так получится срочно и быстро.

Vikysic

Сообщения : 133
Дата регистрации : 2018-07-23

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Ника Пн Дек 24, 2018 12:10 pm

Ну да, если срочно, а значит быстро, то тут одними физическими упражнениями и диетой не обойтись. Я вот знаю, что есть специальные "Тайские таблетки" именно для похудения и в самые короткие сроки будет результат. Посмотрите эти специальные таблетки для похудения на сайте "Я Хороша" https://ya-horosha.com/  Тут сейчас даже цены снижены значительно перед Новым годом, так что внимательно почитайте все на сайте и за неделю от 5 до 10 кг можете скинуть с этими таблетками.
Ника
Ника

Подпись : forum
Сообщения : 198
Дата регистрации : 2018-07-23

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Lauriana Пн Мар 11, 2019 7:17 am

Я могу поделиться лайфхаком, который помог мне - я заказывала специальные низкокалорийные снеки в компании Greenup https://greenup.online/ и смогла таким образом похудеть. Снеки хоть и легкие, но очень сытные, чувство голода после них долго не появляется.

Lauriana

Подпись : Только позитив!
Сообщения : 128
Дата регистрации : 2019-01-22

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор vorb.ivana Вт Мар 12, 2019 4:43 pm

Диана пишет:Раз задались этим вопросом, значит уже пересмотрели много вариантов на тему похудения. Могу посоветовать еще один вариант - посмотрите сайт Сбалансированного питания для всех   myherbals.ru  Здесь много рекомендаций разных, интересные статьи, много рецептов сбалансированного питания, приготовления пищи и т.д. Есть специальная  Программа снижения веса Быстрый старт. Думаю, что лишней такая информация не будет точно. ну и спортивные занятия конечно не стоит игнорировать, еда едой, а спорт спортом.
Интересный сайт.
vorb.ivana
vorb.ivana

Подпись : vorb.ivana
Сообщения : 23
Дата регистрации : 2019-02-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Данайая Пн Авг 19, 2019 3:28 pm

Считайте и записывайте калории, ешьте мало, но часто.
Данайая
Данайая

Подпись : Дети- наше все)
Сообщения : 47
Дата регистрации : 2019-08-18

Вернуться к началу Перейти вниз

Как похудеть - Страница 2 Empty Re: Как похудеть

Сообщение автор Данайая Пн Авг 19, 2019 3:28 pm

Очень хорого помогает дыхательная гимнастика и пейте больше воды.
Данайая
Данайая

Подпись : Дети- наше все)
Сообщения : 47
Дата регистрации : 2019-08-18

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 3 Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения